巻き爪の原因は５つあります。
１つ目は遺伝です。これは爪の形が似るからです。
２つ目は爪の切り方です。
短く切りすぎたりサイドを丸く切りすぎると巻き爪になりと
言われているようです。
３つ目は加齢です。
加齢で爪が厚く乾燥してくるので巻きやすくなります。
４つ目は履いている靴の形です。
女性はパンプスなどの先の狭い靴でなりますし、
男性も先の尖った靴やサイズの合わない靴でなります。
５つ目は運動やスポーツです。
サッカーやダンスのようにつま先に
負担のかかるスポーツをする人は注意が必要です。
リフレクソロジーＭＡＮＡ
