お昼に

家事はまだ残っておりますが

午前中色々やること終えて、お昼作らなくちゃと。←自分だけだからなんでもいいんだけど

今ね、、冷蔵庫の中あんまりないのよ。

ガラガラ。

とりあえず開けて見た。。

つけ麺用の麺が3玉あった。

なんかタレ作ってつけ麺にしよう

しかし体が怠くて熱々ラーメンは🍜食べたくない、、ラーメンスープのつけ麺もなんかあまり食欲わかない、、

でも米もない、パンもない、パスタはあるけどあんまり、、

野菜室にシソとミョウガがあるんだった

すりごまも味噌もあるから

冷汁つけ麺にしよう

なんか食欲湧いて来た

自己流←冷蔵庫にあるもの だから、冷汁つけ麺とか言えるか微妙だけど

簡単に美味しく出来たから↓

つけ汁(冷汁風)

・味噌大さじ1←私は田楽用に作り置きの甘い味噌を使った←早く使い切りたいから

・水150cc

・すりごまたっぷり←好みで

・ツナ缶1缶←家にあったから←めんどだから、オイルごと入れたけど、さっぱり食べるならオイルは捨てた方がいいかも

・ダシダ小さじ1くらい←家にあったから←出汁ならなんでもいいと思う。中華だしでも和風だしでも好きな味で

・ミョウガ3個←使い切りたかったから←好みで

・青じそ5枚←使い切りたかったから←好みで

以上を合わせたら完成

ミョウガとシソは別皿に入れて、食べ進めながら入れました

こんな感じ

ちなみに、つけ麺2玉食べちゃった

ダイエットしてるんじゃなかったっけ、、、

夜は控えます。

冷汁風だからさ、余ったご飯があれば、冷えたご飯を汁に入れて食べても美味しい

味噌と薬味でご飯が進む味でした←キュウリがあったのに、切るのめんどくさくて入れなかった←入れた方が明らかに美味しい。