そんな今日

朝仕事終え、ダラダラしてますが

あと数十分後には園と学校へ送り出し、←夏プール

久しぶりジムへ行ける〜

1時間くらいしか時間ないんだけど

1時間筋トレ&有酸素運動すればまあまあ汗だくで疲れるんだけどね

なんか短時間滞在、、勿体無い気がして

でも体重減った途端、筋力落ちてる気もして、、体力つけないとやばいな

もーすぐだ！日産！

頑張ろ！