3分で1個
心のブロックを解除します
マインドブロックバスター
令(れい)です
【同じことをグルグル考えてしまう】
こんなことはありませんか?
↓↓↓
✅心配なことがあると何も手につかなくなる
✅考えても仕方がないと分かっているのに考えるのを止められない
✅悪いほう、悪いほうへ物事を考えてしまう
負のスパイラルから抜けられない反すう思考はツライですね
悩み事を根本からなくすことができれば一番いいのですが、そうはいかないから悩んでいるわけで
こんな時の対処法としては
◯お散歩
外の空気を吸うだけで気分転換になるのでオススメです。ゆっくり景色を見ながら歩きましょう
◯運動
体を動かすことでセロトニンやドーパミンといった幸せホルモンが分泌されます。運動に集中している間は意識が他に向かないのもいいですね
◯瞑想
ヨガやマインドフルネスなど呼吸法と瞑想で心身を整えていく方法
などがあります
そして〜
考え過ぎてしまうかたにこそオススメなのがマインドブロックバスターになること
なぜかというと
まず第一にマインドブロックバスターは自分で自分の心のブロック解除ができるんです
ぐるぐる思考が始まったらすぐその場でブロックを解除。3分で1個解除できるので時間をかけずにササッと解除できます
それから場所を選ばずどこでもできるので、キッチンで洗い物をしながらとか、お掃除しながらとか、どんどん解除していくうちにぐるぐるが減っていきます
掘り下げを必要としないので、過去の嫌な感情を思い出したり気持ちを引きずることもありません
今、目の前の気になっていることを解除しまくるだけなんです
解除するとどうなる
ブロック解除をすると、お悩みはまだそこにあるんだけど気にならなくなった、というかたが多いです
お悩みは悩むからお悩みであって気にならなければもはやお悩みではなくなる。
ややこしい言い方でごめんなさい
これは体験していただかないと分からない感覚だと思います。
いきなりマインドブロックバスターになってねと言ってしまいましたが
まずはぜひ一度体験してみてくださいね
そのあとの無理な勧誘はありませんのでご安心ください
心のブロック解除を今すぐ体験してみたいかたはこちらをクリック▼▼▼
*時間はお申込みフォームでご確認ください
*zoomビデオ通話で行います。詳細はお申し込み後にお知らせします
*直前のお申込みには対応できない場合があります
*お申込みで確定ではありません。こちらからの確認メールにご返信いただいてご予約確定となります
★心のブロック解除は心理セラピーの技法のひとつです。心が軽くなる感じをぜひご体験ください。
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★養成講座、個別セッション、体験等
全てオンラインで行っています
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心のブロックって何?
・何か行動を起こす時に「私には無理」「できない」と心にブレーキをかけてしまう思い込みや思考の習慣です
・心のブロックは無意識にあり自分で気付かないうちに、自分らしく生きることをさまたげていることがあります
どんなふうに心のブロックを解除するの?
①あなたの潜在意識の中にある心のブロックをわたしがイメージで受け取ります
②次にブロックを解除するイメージを受け取ります
③「ブロックのイメージ」と「解除のイメージ」を入れ替えます
たったこれだけ!
解除するとどうなるの?
・無意識の中には本来自分が望む答えもあります
・心のブロックを解除することで自分が本当にしたかったことに気付いたり行動に移せるようになったりします
・自分が変わることで周囲の環境や人間関係も良い方向に変化していきます
マインドブロックバスターの良いところ
①3分で1個解除できる
・道具もいらず、いつでもどこでもできる
②掘り下げをしない
・話したくないことは話さなくて大丈夫、目の前のお悩みをサクッと解除するだけ
③スピリチュアルではありません
・特殊能力ではなく技法です
・資格取得で誰でも使えるようになります