あれ?51キロ??あれ~・・・ 食事を戻したのになんか自動に増えてらっしゃるw これはあれですかね。体に必要以上に摂取され、貯蔵されていた炭水化物や脂肪が一気に上がった体重と基礎代謝にあわせてどんどん体重が増えてきている? これは体力つけないとやばいんじゃね?w ・・・まずはウォーキングから。 つーか基礎代謝36.3~37.1とか4年ぶりなのでなんか色々とまどってますw それほど座り仕事だったんだなぁ~とかなんとかかんとか