カリフラワーのスープ | 美しさの先にある幸せを♡天埜紅子のBlog

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天埜紅子が「美しい」と感じることについて、イメージコンサルタント・スピリチュアルカウンセラーの経験をもとに書いております。

ごきげんよう
天埜紅子でございます。

わたくしの住んでいるところは
今日も最高気温が23度
(南国ではありません

冬が大好き
日々待ち焦がれているわたくしとしては
ちょっと残念な休日でした。

スープが大・大好きなので
一年を通していただいていますが
冬ならではのスープ(汁物)も
多くございますね。

でも、今年はまだ暖かくて・・・・・・
けんちん汁や粕汁
熱々をいただきたい!という
気分には程遠く・・・・・・・

そこで先日は
地場産のカリフラワーを使って
カリフラワーのスープを作りました。

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カリフラワー大を小房に分け
スライスした玉ねぎ小と一緒に火を通します。

わたくしはバターを少し使って
蒸し煮にする感じで火を通しました。

「具」として使うカリフラワーの小房を分けたら
ヒタヒタまで水を入れて火を通します。

牛乳500mlと合わせて
ミキサーにかけてポタージュ状にします。

ここで、わたくしは味付けとして
お塩少々・お味噌少々(小さじ1/3程度)
おろし生姜を加えました。

お鍋に戻して温めて
(具のカリフラワーも忘れずに)
仕上げに
パルメザンチーズを削って
黒コショウを振って
出来上がり♪です。

パセリやアサツキのみじん切りを
アクセントにすると
見た目にも良いかと思います。

わたくしはゆる~いベジタリアンなので
出汁などは特に使っておりません。
お好みでお水を入れるところを
出汁になさってみたり
カリカリベーコンを加えると
ボリュームアップして良いかもしれません。

牛乳は近所で購入できる
こちらを使っています。


ベジタリアンの方は牛乳ではなく
豆乳を使われることが多いかと存じます。
わたくしの中では
牛乳も豆乳も同じような「嗜好品」に
分類していますので
今回は牛乳を使って作りました。

ビーガンに近いころは
乳製品も完全にカットしていましたが
今は乳製品は「お楽しみ」として
いただいております。

旬のお野菜を使った
暖かいお食事で
身も心もホワッと幸せな夜を
過ごしたいと思います。

冬!寄り道しないで早く来て!!