久しぶりに歯医者に行ってきました。
虫歯です・・・。
しかもかなり放っておいたので痛みが出てから行ったところ、早速麻酔をかけられ「キュイーン」といっぱい削られてしまいました。
虫歯を放っておくなんてセラピストとしてダメダメです。(｡＞0＜｡)しかもこんなに痛くなるまで・・・。
痛み・違和感・疲れ・コリ・なんとなく感じる不調などは身体と心からの重要なサインです。
仕事が忙しいとか、時間が取れないとか、このくらいの不調はみんな感じてることだとか、いろいろ理由はあるかと思いますが、身体からのサインを無視すると大変な病気にだってなりかねません。
内田はいまさらですが、これからは医者には特に異常がなくても定期健診を受けに行くことにしました。
みなさんもなんとなく感じている疲労感や身体の不調を放っておかないでくださいね。
疲れた時はぜひプチリファへお越しください。(o^-^o)
【 小田急線 相模大野 アロマ カラーセラピー リフレ リ ラックス整体 プチリファ 】
りふぁいんを開業するにあたり、さらなる技術の習得のため整体の学校に通い、インストラクター仲間などとアロマトリートメントの施術の勉強を続けました。
そしてお客様にゆっくりおくつろぎいただきたいとの思いから、マンションの一室での開業をきめました。
ただ繁華街の1階店舗などとは違い看板も出せません。スタートは当然固定のお客様もいませんし、集客もチラシを自分でまき続けるのみなのでいきなり安定させるのは難しいです。
そのため初めは収入確保のためインストラクターとしての勤務は続けながらの開業。
週に3～4日はインストラクターと してスクールで教え、残りは自分のサロンで施術。そんな生活を9ヶ月ほど続けていました。
休みはありませんでしたが、充実感の方が強く楽しい毎日でした。
続く・・・
お店の前を掃除していたら、50～60歳位のおじさんにお店の場所を聞かれました。
たぶん飲み屋だと思うのですが聞いたことのないお店だったので、「ちょっと調べてみますね」と言ってネットで検索しお店の前のおじさんに伝えに行ったところ
既にいない・・・
おじさんは既にどこにも見当たらず・・・
トホホですね。（＾＾；
食物はできるだけ丸ごとそのままいただくとバランスがいいといいます。
つまり大根なら根の部分だけでなく葉も食べる。
煮干など丸ごと食べられるお魚なら丸ごと食べる。
部分だけ食べるのではなく、生き物としての自然な形、その生き物が生命を育んできた形のまま食べるとバランスがよいそうです。
お米は玄米がよいそうです。栄養価の高い部分を綺麗にとってしまった白米と比べ、生き物としてそのままの働きを残している自然な形で食べることができるからです。
そこで実験。玄米は籾殻はないけれど果たして発芽する力を持っているのだろうか・・・。＾＾；玄米を水に浸して数日後。見事に発芽しました。(o^-^o)
やっぱり生き物の力・自然の力ってすごいですね！
小学生の時以来のお米作りをしてみようかな～。(o^-^o)
【 小田急線 相模大野 アロマ カラーセラピー リフレ リラックス整体 プチリファ 】
昨年ホームセンターで買ってきた種から育て秋にいっぱい収穫したトマトのアイコ。
そのアイコの実をいくつか残し自然乾燥させ保存しておいたものから種を取り出し、今年の3月初旬にマンションのベランダに撒きました。
それから3ヶ月弱。今年もアイコの花が咲きました。＾＾
今年は予想以上に種が発芽してしまい、大量の苗が育っているので、順調に育てば収穫量も増えてトマトパスタなどのトマトをいっぱい使った料理が楽しめるかもしれません。＾＾
まだお花が一輪咲いたばかりですが、今から楽しみです。＾＾
【 小田急線 相模大野 アロマ カラーセラピー リフレ リラックス整体 プチリファ 】
