幸せになるために、本当はそんなに難しいことを考えたり取り組んだりする必要はありません。
幸せになるためには、自分の中に「幸せのリズム」を作り出し維持していけばいいのです。
ただ多くの人は「幸せのリズム」と反対のものを自分の中に常に作り出し、維持していくことに自分のエネルギーを消費してしまっています。
変化を恐れる気持ちがそうさせてしまうのです。そしてそれは誰の心の中にも存在しています。
自分の中に新しいリズムを作り出しそのリズムに慣れるまで、誰かのサポートがあると心強いです。大きく変化したい時には、一人きりでそのリズムを作り出し育てていくことはちょっと大変かもしれません。
次回は・・・サポートについてちょっとだけお話しますね。＾＾