朝の体重 50.8ｋｇ
夜の体重 51.2kg
起床 9：00
就寝 1：30
朝食 パン、コーヒー
昼食 鶏卵そば
夕食 ホタテ、サラダ、鶏のたたき、&炭火焼 焼酎
夜は主人と前から気になっていた居酒屋に行きました♪
写真を撮り忘れましたがどれもすごくおいしくてリピーターになること確実！！
梅田は食べ歩きできる環境なので、ダイエットには厳しいですが、上手に食べながら取り組んでいきます(^^)/
夜の体重 51.2kg
起床 9：00
就寝 1：30
朝食 パン、コーヒー
昼食 鶏卵そば
夕食 ホタテ、サラダ、鶏のたたき、&炭火焼 焼酎
夜は主人と前から気になっていた居酒屋に行きました♪
写真を撮り忘れましたがどれもすごくおいしくてリピーターになること確実！！
梅田は食べ歩きできる環境なので、ダイエットには厳しいですが、上手に食べながら取り組んでいきます(^^)/