ダイエット104日目（3月23日）

朝の体重 　51.4kg
夜の体重　51.4ｋｇ
起床　9：00
就寝　1：30

朝食　コーヒー、パン

昼食　弁当　

間食　チョコ

夕食　ファミチキ

仕事が終わるのがかなり遅くなってしまったので、間食をしっかりとって夜は控えめにしました。