ダイエット86日目（3月5日）朝の体重 測らず夜の体重 51.2ｋｇ起床 9：00就寝 1：30朝食 コーヒー、パン昼食 お弁当夕食 お刺身、ブロッコリー、から揚げ少しこの日は間食せずに過ごすことができました♪
