ダイエット72日目（2月19日）

朝の体重 51.4kg
夜の体重　測らず
起床　9：00
就寝　2：00

半身浴　　×

朝　コーヒー、ケーキ、ファミチキ

昼食　お蕎麦、温泉卵

間食　豆乳おからクッキー

夕食　八宝菜

一時期は50kg台になりましたが新たな停滞期に突入しているようです・・・

ジタバタしてもしょうがないので、時が過ぎるまでコツコツダイエッを続けていこうと思います