朝の体重 51.8ｋｇ
夜の体重 52.4kg
起床 8：3０
就寝 1：30
半身浴 ×
朝食 コーヒー、ケーキ
昼食 12：00 オムライス サラダ、コーヒー
間食 ハーブティ、キムチ
夕食 22：00 お鍋 サラダ（主人と二人で）
夜の体重 52.4kg
起床 8：3０
就寝 1：30
半身浴 ×
朝食 コーヒー、ケーキ
昼食 12：00 オムライス サラダ、コーヒー
間食 ハーブティ、キムチ
夕食 22：00 お鍋 サラダ（主人と二人で）
この日はイメージコンサルティングの参加したので、洋服を見るためにたくさん歩きました！！
家に帰ったらちょっと小腹がすいたのでお得用で買っておいたキムチを食べました。