ダイエット34日目（1月10日）

朝の体重　52.4ｋｇ
夜の体重　52.8kg

起床　9：0０
就寝　1：30

半身浴　　×

朝食　9：00　コーヒー、プリン

昼食　13：30　お弁当

間食　デーツ4個、クルミ少々

夕食22：30　キムチ、チャンジャ、韓国のり、もつ鍋

もつ鍋は、1/3ぐらい食べて残りは主人にあげました。

けっこうお腹いっぱいになっていたので体重増えてびっくり！！

ですが今朝は52.0になっていたので不思議です