ダイエット20日目（１２月27日）

朝の体重　52.2kg
夜の体重　測らず

起床　9：００
就寝　1：30

半身浴　　×

朝食　9：00　コーヒー、パン

昼食　13：00ごろ　お弁当

間食　チョコ　4～5個

夕食　23：30　豆腐、めかぶ、カキの燻製

昨日は体重測らずに寝てしまいました

最近わさび昆布にはまっています夕食のお豆腐にかけているやつ。

わさび昆布　【わさび】【ごはんのお供】【どんぶり】【朝ごはん】【おかず】【お弁当】【惣菜】【ピ...

￥648

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なばなの里で人気商品と書かれていたので興味があって購入。

わさびなのでお刺身と一緒に食べてもおいしいし、ごはんとも合うし、海藻不足の方にはおすすめの商品かと思います