朝の体重 測らず
夜の体重 52.6kg
起床 １０：００
就寝 2：00
半身浴 ×
朝食 コーヒーのみ
昼食 １３：００
大和野菜のイタリアンのコースランチ
夜の体重 52.6kg
起床 １０：００
就寝 2：00
半身浴 ×
朝食 コーヒーのみ
昼食 １３：００
大和野菜のイタリアンのコースランチ
間食 16：00
モンブラン1つを主人と半分こして食べました。（写真なし）
夕食 20：30 またまたイタリアン
※主人と二人でたべました
朝は前日のパーティの残りがお腹にあって食欲がわきませんんでした。
主人の実家に泊まったので体重測定はなしです。
お昼は主人の母と主人と私で大和野菜をふんだんに使ったイタリアンに行ってきました
この量で一人2500円です
お得ですよね
夜は無性に野菜がおいしくて、夜はサラダを2つ注文してしまいました
前日食べ過ぎたので体が酵素をほしがっていたのかしら
昼夜外食で食べすぎたかな？？と思いましたが、野菜中心だったので体重は増えずに済みました