いくら仕事を始めたとはいえ
所詮在宅のデスクワークだし

最近足がつったり何もない所で躓いたり
片足立ちで靴下が履けなかったり

明らかに運動不足による劣化が著しいので

休日の主人がやっている朝のウォーキングに
私も参戦する事にいたしました



かつて突然無理やり拉致られた際には
まぁまぁ半ギレ状態の私だったけど

苦手な事を始める時は最初が肝心なわけで上差し

この時は何の準備もできてなくて
しかも山道みたいな場所に連れてかれて
暑い時期だったし虫とかいっぱいだったしムカムカ

みずから望んで挑んだ今朝は
昨日から準備万端OK

寒くも暑くもない超快晴の朝8時
まずは近場を少しだけ散策

ゆっくりゆっくり
おしゃべりできるくらいのペースで1時間少々

おかげで快適なスタートを切れました

ウォーキングというよりはお散歩ガーン
でも最初だから

慣れたら徐々にペースアップね



夫婦でお散歩といえば

思いだすのはチャーミーグリーンの
おじいちゃんとおばあちゃん

チャーミーグリーンを使うと〜
手を繋ぎたくなる♪

手を繋いでゆったり散策してる印象だったのに

実は縄跳びとかしてて!
おじいちゃんヤル気満々な居て立ちやしDASH!

なかなかハードなご夫婦だった事が判明
知りたくなかったな……