昨日の夕方。


買い物から帰ってきて、

あれやこれや片付けているとき、

腰をかがめたら










ピキッ( ̄ー ̄;ウッ







腰の辺りに微妙な痛みが走った…










もしかして…( ̄□ ̄;)







やっちゃいました、軽いギックリ…







寝たら治るかなぁ…

そんな淡い期待をしてましたが

今朝起きても











痛い…(ノ´▽`)ノ







でも

休んでられない。

痛い、痛いと言いながら出勤。





今日は腰の痛みとの戦いです。





根性で治そうと思います。

でも、電車が揺れる毎に

痛い、痛いと言ってしまいそうです…。


( ̄ー ̄)

オッサンやなぁ…、

間違いなく。