こんにちは。
今日は坂倉が書きます
今年は『1年間継続してトレーニング!!』を目標にしてきました。
３月に久喜マラソン
５月にスパルタンレース(スプリント5ｋｍ)
７月にアクアスロン(スイム+ラン)
９月にスパルタンレース(スーパー10ｋｍ)
と４つのレースに参加をしました。
９月のスパルタンレースが１番きつかったかなー
この４つのレースに参加してわかったこと…
自分の能力を過信しすぎていた…。
思った以上にすごい人が多い!!
アクアスロンもスパルタンもあわよくば入賞!!
などと甘い考えをしていましたが全く歯が立ちませんでした…。
でも運動を継続するにはまずは目標が必要かなと思います
無理やりでもレースにエントリーすることで練習しますし
体を動かさないと危機感が生まれます。
僕のおすすめはー
スパルタンレースかなー
エントリーはフルマラソンより高いですが…
来年の目標は『ウルトラマラソン出場!!』
その前１２月に今年最後のレース
加須こいのぼりマラソンに参加してきます。
いいご報告ができるよう練習します!!
