こんにちはー✨😃❗
1月はサボってしまい申し訳ございません。
前回、荒瀬が書いていましたが始まりましたね
グループラン☀️
皆さん参加しましたか？？
普段、走らないと1キロ走るのも
キツイですよね…
しかし、私は今月すでに50キロ走っています😄
スゴいでしょ？笑
3/24にある久喜マラソンで
最低でもコウタローの1時間34分を越えなくては
いけないんです！
この記録を越えれなかったら
コウタローのこと、来年の久喜マラソンまで、
先輩って呼びます…😞
ってな訳でランニングを始める第一歩に
グループランを始めてみてはいかがですか？
スピードも5キロからですし、
自分のペースで走ることができます！
一人で10分走るのはメチャクチャ長いし、
1月はサボってしまい申し訳ございません。
前回、荒瀬が書いていましたが始まりましたね
グループラン☀️
皆さん参加しましたか？？
普段、走らないと1キロ走るのも
キツイですよね…
しかし、私は今月すでに50キロ走っています😄
スゴいでしょ？笑
3/24にある久喜マラソンで
最低でもコウタローの1時間34分を越えなくては
いけないんです！
この記録を越えれなかったら
コウタローのこと、来年の久喜マラソンまで、
先輩って呼びます…😞
ってな訳でランニングを始める第一歩に
グループランを始めてみてはいかがですか？
スピードも5キロからですし、
自分のペースで走ることができます！
一人で10分走るのはメチャクチャ長いし、
辛いけどみんなと一緒なら案外走れちゃいます！
是非参加してみて下さい！
2/10
走った距離17キロ
記録1時間22分 1キロ4:49ペース
気温が低く走り始めカラダが動かなかった割には
走れたんじゃないかと。
今履いてる靴はコレ！
オデッセイリアクト！
結構オススメ！
びよーんって感じで走れます！
1月にオデッセイリアクト2が出たので、
オデッセイリアクト1は安く手に入ります。
気になる方は是非私に聞いてください！
この一年でランニングシューズにちょっと
詳しくなりました！
目指すは90分切りをして
ランナーと呼んでもらえるようにします。
是非参加してみて下さい！
2/10
走った距離17キロ
記録1時間22分 1キロ4:49ペース
気温が低く走り始めカラダが動かなかった割には
走れたんじゃないかと。
今履いてる靴はコレ！
オデッセイリアクト！
結構オススメ！
びよーんって感じで走れます！
1月にオデッセイリアクト2が出たので、
オデッセイリアクト1は安く手に入ります。
気になる方は是非私に聞いてください！
この一年でランニングシューズにちょっと
詳しくなりました！
目指すは90分切りをして
ランナーと呼んでもらえるようにします。
