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  レフコの駐車場は施設の東側です
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  今日は走ってきました
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  歩数　消費カロリー　からステ
• からだ引き伸ばし
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  やっぱり床暖房っていいですね
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  ランニングマシンズラリ★
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  泳法レッスン担当しました☆
• 建国記念の日のスケジュールは！
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  ストレッチしてますか？

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