カミングスーン

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こんにちは口笛

日曜日はやたらと走り出す

佐々木ですランニングDASH!

 

(マラソンではないです…)

 

(50Mダッシュ数本です…)

 

さて、レフコではグループランという

プログラムがあります走る人キラキラ

 

心拍数を管理しながらOK

効果を感じOK

筋トレと交互に行いOK

身体を変化させるOK

 

簡単にいうとそんな感じですニコニコ

 

そんな効果抜群のプログラム100点

 

ただいま若き精鋭たちが

特訓中です

 

 

陰に隠れた佐々木さんに

あーでもないこーでもないと言われながら(*゚ー゚)ゞ

 

頑張っております(^O^)

 

皆様の前で

楽しくサービス提供する日も近いびっくり

 

もう少しです!!キラキラ