reextisonli1985のブログ

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プチトマトとベーコンのスパゲティー庭先のプチトマトが寒さに耐えてまだ実っていました^^そのトマトをメインにしてスパゲティーを作りました。トマトは洗って半分にカット。ひと口大に切ったベーコンと一緒に微塵切りにしたニンニクも入れてオリーブオイルで炒めます。スパゲティー・乾麺はダイエットのため、毎度の「70g」の使用。  (これである程度カロリーカットできます)100均の専用器具でレンジにて茹でます。これらをもう一度炒めて、塩・コショウ・醤油少々で味を付ければ出来上がり(残っていたカイワレも刻んで入れました。また粉チーズではなく、あえてベビーチーズを切ってトッピング)。プチトマトの酸味が程良く効いて美味しかったです♪カロリー・・・ 400kcal 洋麺屋五右衛門パスタ masaの簡単一品料理とちょこっとグルメ生活♪ ...