枕とシワ

肌の持つ自然な力を大切に　　サロンリーティのすやまです。



毎晩、寝るときにお世話になる枕はあなたに合っていますか？

実はこの枕、高いと首のシワができやすくなるってご存知ですか？

なぜ枕が高いと首のシワができやすいのか調べてみると、

枕が高いと頭が高く、顎をひいた状態になります。

今、起きている状態で同じ姿勢をとってみてください。顎をひくと顎から首にかけて皮膚が寄っていませんか？

毎晩、寝るときにこのような姿勢で首にシワをつくっていることになります。枕の高さは首にできるシワに関係しているんですね。(゜д゜；)

寝ている姿勢が、立っている姿勢と同じになれる、それが理想の枕なんですって。

よい姿勢を保つことは、お肌に対しても必要なことなんですね。



私と一緒にお肌に良いこと続けましょう。



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