こんばんは～～
今週月曜日のラジオゲストの和尚の教えが
怒っている時の言葉は何の意味もなく、相手に決して伝わらない
と教えて頂きましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
また、「私は怒らない」と自分自身と約束をするだけで
怒りそうになった時に、頭の引き出しが２つになり…
①いつものそのままカァァ～～となる頭
②怒らないと約束したのだとよぎる頭
チョイスは結局自分ですが…
②のようにいつもと違うアクションを自動でおこせることもあるんですって
なるほど～～と思い頭の中にしっかりとインプットしたはずが…
今日！私は怒りながら、言葉を発してしまいした
あ～～、反省です
謝りにいかなくては～～