🌿今週のLunch🌿
今週
10/11. 12. 13. 14
（水. 木. 金. 土曜日）
オープン致します♪
Lunch time 11:30～15:00
(last order 14:00）
《数量限定》
🌱ロハスの季節のVege（ﾍﾞｼﾞ）プレートセット
¥1900
※予告
《日曜営業の日の限定》
🍛Vege（ﾍﾞｼﾞ）スパイスカレーセット
¥1900
☆Vegeセットには
天然石のミネラルウォーターとマクロビスウィーツが付きます。
〜今週のお飲物〜
・水出しアイスコーヒー
・季節のオリジナルブレンドハンドドリップ珈琲
・シュワシュワ自家製梅じゅーす
・シュワシュワ自家製杏じゅーす
・有機ルイボスティー
・秋の野草茶
（ビワの葉、スギナ、ヨモギ、カキドオシ、えごまの葉、桑の葉、のどれかに、三年番茶と決明子をプラスしたブレンド茶）
（お飲物は¥200〜店内にてお選び下さい♪）
🍸グラスワイン、オーガニックビールも冷やしてご用意しております。
〜今週のマクロビスウィーツ〜
・有機バナナと有機栗、つぶつぶビーツの蒸しケーキ
・レモンと有機豆乳の冷製パウンドケーキ
・南水梨のコンポート
・New！岩塩パンケーキ（時々）
（※スウィーツは入れ替わる事もございます♪）
🍰全て白砂糖、乳製品不使用で手作りしております♪
★お願い★
※「ロハスの季節のVegeプレートセット」は数量限定の為、ご予約を優先とさせて頂きます。
《入替制》
①11時30分〜
②13時00分〜
（ご予約の際は①②どちらかお選び下さい。
①②以外のご希望の時間、また当日のご予約はお電話にてお願いします。）
※ワンオペ営業の為、ご提供までに少しお時間頂きます。ソースやドレッシングまで化学調味料を使わず全て手作りをして、ご来店頂いてからお作りするおかずもいくつかございます。お客さまのココロとカラダが少しでも元気になるお料理を心掛けておりますので、ご理解頂けますようお願いいたします。
尚、お子さまメニューのご用意はしておりません。お子さまを連れてのご来店の際は、事前にご連絡の程お願いいたします。
★★★マクロビオティックなプライベートお料理教室★★★
※3名さまから、仲良しグループでのプライベートお料理教室＆ランチ会（お一人様会費¥5500）のご相談もお受けしております。（日月火の中で）ご相談下さい。
☆現況により急な変更もございます。
☆ランチのご予約、お料理教室等の申込み&お問い合わせは、ランチタイムや早朝夜間を除き、店頭やDM又はお電話にてお願いします。（営業日のランチタイム中はお電話には出られない事もございます。）
お気軽にご連絡下さいね♪
☆駐車場が狭い為ご迷惑をお掛けします。なるべく乗り合わせてお越し頂きたく、ご協力の程お願いします。
🍁10月の営業予定日🍁
11.12.13.14（水木金土）
18.19（水木）
22.23.24.25.26（日月火水木）
※最終週は、数年ぶりに日月火水木
営業致します☆
※日曜日はベジスパイスカレーのプレートランチです。
🌾それでは、
今週もどうぞよろしくお願いいたします。
🌿玄米菜食 cafe LOHAS🌿
長野県東御市本海野1626-3
0268-63-1666
#玄米菜食cafe LOHAS
#東御市カフェランチ
#マクロビカフェ
#ヴィーガンカフェ
#PayPayご使用頂けます
#macrobiotics
#vegan
#organic
#vegitarian
#plantbased
#動物性食材不使用
#化学調味料不使用
#白砂糖不使用
#野菜ソムリエ
#アスリートフードマイスター
#ランチセットはマクロビスウィーツ付き
#季節のベジプレートセットは数量限定の為なるべくご予約をお願いします
#ベジプレートには20種類以上の野菜と果物とスパイス、穀物を使用
#車麩のフリットのソースを三色の天日シーソルトに変更ありです
#今後はたまにの日曜日限定ベジスパイスカレー
#プライベートお料理教室
#ゆっくり色んなお話しやご相談も
#写真4枚目に載せました10月の営業日
#月末に数年ぶりに日月火の営業も
#緊張する…
#美味しいものいっぱいの信州東御市
#旬の食材
#そしてまた美味しい頂きものに感謝感激お裾分け
#いつもありがとうございます
