こんばんは🌆
昨日は謎の眠気に襲われて
21時から寝て6時に起きて長女を起こし
また9時まで寝た
すごく熟睡できた日
今日はドンキホーテに買い物行き
あとは家でゆっくり
ドンキホーテに行くとお酒買ってたけど
もうお酒はやめているので
お酒を買うこともせず、
お菓子を買ったりしてしまった
ドンキホーテっていつも行った時混んでる
通路も狭いし、カート使うとかなり周りの人に
気を使うわ、、、。
行くたびにいつもレジにいるおじさんが
苦手で、今日もいてちょっとやだなぁー
なんて思ってたけど今日は以外に接客も普通でした。
良かった
話は変わり、
私は体調不良て禁酒してから
もう1ヶ月以上たちましたが、
ほんと体調がよくなり、動悸もたまにするけど
頻繁にはなくなりました。
前までは仕事中も帰って早くお酒飲みたいなぁ
なんて思うこともあったけど、←ヤバっ
今は全然
お酒は体質に合わなかったのかな。
あと、朝の目覚めもよくなったし、
今のところやめてよかった
個人の意見です。
お酒飲むことがストレス発散だったけど
でもこのまま続けていけたらな
すごいストレスがたまったら
またお酒飲んでしまうかも、、、
意思弱、、、
本日も読んでいただきありがとうございました😊