無料レポートの簡単な作り方

無料レポートの簡単な作り方

こんにちは。青木です。

まぐぞうとかメルゾウなどの
無料レポートサイトをご存じですか？

無料レポートを登録することによって
そのレポートを読みたい人が
メールアドレスを登録してダウンロードします。

ほとんどがPDFです。

ページ数の少ない電子書籍と
思ってください。

その簡単な作り方をお伝えします。

Q&Aサイトはご存じでしょうか？
ＹＡＨＯＯ知恵袋とか教えてgooなどのことです。

そのQ&Aサイトで観覧者数が上位20個を
まとめるだけで無料レポートができます。

悩みとその解決方法が20個分あれば
十分です。

どうですか？
簡単ですね。

では、やってみてください。

体のケア

こんにちは。青木です。

私は去年、体を壊してしまったことがきっかけで
ジムに週１～２回ほど通っています。

それから少しずつ良くなりました。

パーソナルトレーナーさんに話を聞いたら、
最近はマッサージよりストレッチの方が効果は持続するので
人気があるそうです。

マッサージは2，3時間で効果は無くなりますが、
整体やストレッチだと10日位は効果が持続するのだそうです。

縮んだ筋肉を伸ばすと気持ちがいいものです。

私は肩と腰が良く張るのですが、姿勢が悪かったり、
長時間椅子に座っていることが多いのが原因です。

姿勢を改善するために筋力を鍛えることも必要ですが、
体の使い方を知ることはもっと大事です。

普段意識しないのでわからないと思いますが、
よく使う筋肉、使わない筋肉が人によって違います。

良く使わない筋肉の使い方を知るだけでも効果はあります。

また、外側から見える筋肉と見えない筋肉があります。
見えない筋肉はインナーマッスルのことです。

いわゆる体幹のことですが、
ここも外側の筋肉と同様にバランスよく鍛えないといけません。

私は今、体幹トレーニングを行っています。

同じ姿勢を２，３分保つだけでもかなりきついです。

あなたも体のケアには気を配りましょうね。

セールス

こんにちは。青木です。
先週まで暑かったのに最近は涼しくなって、
過ごしやすくなりましたね。

今日は、セールスで一番大事な事をお伝えします。。

「今、買わないと。」
「やるなら今でしょ。」

とお客様に行動を促すことです。

決断を後回しにすると、だいたい買ってくれません。

「HP,ブログいつ作るの？」
「今でしょ？」

実際、今からでないとダメですよ。後になればなるほど
あなたにとって不利になります。

と、言ってあげないといけない。

あまりしつこく言うのも駄目ですが、
背中を押してあげる事も大事だと思います。