玲奈です☺️
あけましておめでとうございます。
いつも読んでくださりありがとうございます✨
今年もよろしくお願いいたします💐
本日1/3の21:00〜、
新年初めてのインスタライブを
予定していますので
覗きにきていただけると嬉しいです♡
内容は
年末に募集したご質問にお答えする形で
お話ししようと思います✨
皆さん、毎年新しい年に
その年の目標などは決めていますか？🫧
1年間を通して〜〜をやるぞ！と
勢いよく決めた目標は
1ヶ月後2ヶ月後にすっかり
忘れてしまいやすいので、、、
個人的におすすめな目標の立て方は
まず、
目標を達成した時の気持ちや
自分を取り巻く環境を
イメージ・妄想すること。
また、それを叶えるために
頑張った過程も想像する。
その上で「今」
1日1週間単位でできることを
書き出すことです☺️
行動だけではなく、
達成するまでのことをリアルに想像すると
行動が定着しやすくなる気がします🙌
昨日の投稿でも、
垢抜けるために最初にやるといいことは
自分がどの段階にいるかを把握して
その段階に応じて、
今できることをやるといいよという
お話しをしました🌷
https://www.instagram.com/p/DS-EnYvCceE/?igsh=c243aHh0bnZlaWZw
可愛くなりたい・綺麗になりたい・
もっと自分らしいオシャレを楽しみたい
自信を持って人前に出たい
など
「垢抜ける」といっても
一人一人目標が違いますよね☺️
なので、
まず今自分が
どういう状況なのか
把握することがとても大事✨
そうすると自分磨きも
コツコツ続けられる現実的な
やるべきことが見えてきます💎
（小さな習慣、
美容のスケジュール決めや予約など）
2026年、自分の見た目を
洗練させるためにできることとして、
以下の項目も
ぜひチェックしてみて下さいね♡
（どの段階の方も共通で
見直して欲しいところ）
ヘア
✔️盛れるヘアセットができているか（巻き方など）
✔️毛先や頭頂部にまとまりはあるか
✔️根元のプリンや毛先の痛んだ部分が目立っていないか
メイク
✔️ベースは綺麗に塗れて
気になるところをちゃんとカバーできているか
✔️眉毛は整っているか
✔️眉マスカラは使いこなせているか
✔️チーク・ハイライトは正しく使えているか
✔️定期的にコスメを新調できているか
(1年近く同じコスメを使っていないか)
✔️メイクブラシを使えているか
✔️フルメイク前に保湿ケアはできているか
ファッション
✔️ファッションはアクセサリー込みで考えているか
✔️スカート・パンツ、それぞれお気に入りのコーデはあるか
✔️自信を持って出かけられるトップスはあるか
✔️クローゼットの中の服に統一感はあるか
（系統がバラバラすぎていないか）
その他
✔️表情は柔らかくできているか
（気を抜くと無表情になっていないか）
✔️姿勢よくいられているか
(首が前に出て姿勢が悪くなっていないか)
☝️できてないかも！と思ったら
それを目標に一つにするのもいいかも♡
今変えるべき
メイクやファッションについては
アップデートコンサルで
お一人ずつ詳しくお伝えします🤍
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ご質問などございましたらお気軽にDMへ
お送り下さい☺️
ではまた更新します♡