気づけば最後の投稿から1年半ほど経ってしまいました。
2017年は彼氏ができました。
口臭のことは気になりつつでしたが、昔の自分からしたら考えられません。
その彼とはお別れしましたが良い経験になりました。
そして2018年に入り、またメンタル面を崩してしまい再び休職中です。
なんとも情けない。
何も言えません。
正直前回休職し復職した際も完全に治ってないまま復職しました。
だからなのかな、またダメでした。
今回は仕事と家庭の問題です。
家庭は父がストレスで仕方ありません。
前までは、父も可哀想という気持ちがありましたが、今は自分のことでいっぱいいっぱいで余裕がなく、そこまで気遣う余裕がありません。
家を出て行きたい気持ちです。
母を残すのは罪悪感でいっぱいですがまずは自分が一番です。
自分の体調面を最優先しなければ生活していけません。
そして、仕事もそろそろ辞めようかと。
仕事のストレスも大きいので転職しようかと思ってるのですが、そこでうまくやっていけるのか。
臭いのことで嫌われないか、メンタル持つか、不安です。
口臭に関してはやはり食事が大きく影響しているようで、動物性たんぱく質を摂取した際に強く臭います。
そこを徹底しないとマスクなしで働くのはきついかなと。
それとわきがについては変わらず緊張したりすごく暑かったりすると臭います。
あの手術はなんだったのだろう、、、
あとは、コミュニケーションです。
おどおどしがちでメンタル弱いので、怖い人がいたり気になることを言われるとずっと頭から離れません。
そこも直していかないといけません。
メンタル強くなりたい。ストレス耐性が欲しい。
転職、、、怖いけど本気で考えないと。
このままだと潰れそうです。
心から楽しめなくなったのは何年前だろう。
臭いの問題で悩み出してからなのは確か。
早く心の元気を取り戻して心から笑えてた頃に戻りたいな。