28日目

●朝
バナナ
飲むヨーグルト



●昼
スープナッツつけ麺




●夜
とり塩焼き
ピーマン
キャベツ
玉ねぎ
焼き焼き

お腹いっぱいすぎて困りました‼



iPhoneからの投稿