●朝
ごはん
のり
ウインナー


●昼
インスタントラーメン


●間食
バナナ
息子とおっとっと
アイスコーヒー


●夜
豆腐と白菜の味噌汁
とりから二つ
豆あじの唐揚げ五匹
きゅうりとタコとワカメの酢物
ご飯一口
麦茶



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