やほ〜
オタクで悪魔の子りえです
悪魔って言葉嫌いじゃない〜笑
みなさん無意識に
スーパーで食材買ってる人
多くないかしら！？
農薬の使用、産地、栽培・製造方法など
意識しながら買ってる？
いつの間にか農薬、添加物を
大量に摂取している可能性あるから
気を付けてね！
安いから高いからの視点で
買い物していたらそれは死に銭になるよ
安いからといって購入したものが
農薬、添加物だらけで
時間をかけて蝕まれて
結局健康を害して病院へいく。
病院や薬にお金を使うということは製薬会社はがっぽり
笑
あらあら
お野菜取って健康かと思いきや
その影に潜む悪魔に蝕まれるとは
最初から大切な情報をしっかり押さえていたら、こんな考え方は出来なくなるよ。
これこそ貧乏脳でいいように搾取されるから
お気をつけあそばせ
自然のもの、オーガニックのものを
取り入れることは社会貢献になる♡
中国では国の政策として取り入れていてオーガニック市場は世界で4位！
(2017年FiBLのデータ)
中国産＝農薬、質が悪い
なんてイメージを持っている人は
情報弱者になってしまうから
世界にも目を向けてみて！
ニュースは情報操作されていることが多いから自分で調べてみること！
そうは言っても！という方へ
一気に変えようとするとストレスになるから
まずは使用頻度が高い「調味料」から
変えてみるのがおすすめ♡
☑️塩
☑️醤油
☑️味噌
ここだけでも意識したら
味覚変わってくるという驚きの効果
しかも濃い味付けしなくてもいいから
調味料も減りが少ない。笑
どんなものが良いのか？
１、塩
天然塩一択！
なんでかってミネラル豊富だから
ミネラルは人間には必要な栄養♡
天然塩の見分け方
- 原料が「海水」のみ
- 工程に「イオン膜」「溶解」「立釜」が使われていない
- ミネラル成分が豊富に含まれている
２、醤油
拘ったらえげつない金額になるので。笑
ここだけは譲れないポイントをピックアップ！
醤油の見分け方
- 原材料がシンプル「大豆・小麦・塩」のみ
- 製法が「本醸造」、本醸造の中でも「天然醸造」がなおいい
- 小麦は「国産」「有機」
３、味噌
熱処理されていたり、アルコールが入っていたりなんちゃって味噌も出回っているから要注意
味噌の見分け方
- 原材料が「大豆・麹・食塩」だけのもの
- 原材料に「酒精」が入っていないもの
- 天然醸造、生味噌、非加熱と書かれているもの
本当はもっと細かくあるけど
意識してみようかなという方向けに
取り入れやすい調味料を厳選してみたよ
1人1人が意識すれば
集まったら大きくなるでしょ？
オーガニックへの意識が高まれば、結局はオーガニック製品の値段が下がるからみんなにも利点なんだけどな〜
高い高いと懸念するより
まずは一つずつ取り入れてみてね
いつの間にか身体の変化を感じられるから
会社で借りている畑♡
完全無農薬で社長と社員で栽培中〜
課題も多いようだけど
私もサポートしていくぞ！
