Day6

体重:53.6㌔ 体脂肪率:27.3㌫ BMI:21.47

昨日のドカ食い分さすがに1日で

取り返すのは無理でした

ドカ食いした私が悪いんですけど

ダイエットが嫌になってきたので

今週は最低限キープするってことで

ダイエットは休憩にします

無理せず綺麗に痩せるのが一番

また月曜から頑張ります