珍しく、ブログを更新しております。
つい、4日前にPHIピラティスアニュアルミーティングから帰って来たばかりですが、
今回13年ぶりにアメリカでCore Alignを勉強してきた以来、クリスティーが更に内容をバージョンアップさせたCore Align Ⅰ 養成コースを受講して来ました。
元々、良いものとはわかっていたつもりでしたが、改めてピラティスで機能改善した身体を、日常生活の中で活かしていく上で、やはり立位のエクササイズは大切と、再認識させられました。
また、筋力的な部分だけではなく、立位でエクササイズ中の姿勢制御などCore Alignだからこそ出来ることが盛りだくさんでした、
久々の新規受講で、匠司さんの経験を交えながらの話も非常勉強になり、2日間の養成は秒で終わりました!!!
一緒に実技を練習させて頂いた方もみなさん、素敵な方ばかりで、またどこかでお会いしたいです。
Reed GreenのCore Alignはザオバさんのピボットアラインで、大分県おそらく初導入になります。早速明日からバンバン活用したいと思いますので、またどうぞよろしくお願い致します。
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🤸PHIピラティスマットⅠ・Ⅱインストラクター養成講座@大分開催
2025年3月9日、16日、20日、23日
定員:8名(あと1名募集)/再受講:7名
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🤸PHIピラティスYUR BACKコース@大分開催
2025年4月27日、29日
定員:10名(あと5名募集)/再受講:6名
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🤸PHIピラティスリフォーマーⅠインストラクター養成講座@大分開催
2025年5月3日、4日
定員:8名(あと7名募集)/再受講:4名
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🤸PHIピラティスマットⅠ・Ⅱインストラクター養成講座@熊本県益城町開催
2025年5月17日、18日、6月14日、15日
定員:5名(あと3名募集)/再受講:3名(キャンセル待ち)
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