みなさーーーーーーーん
お久しぶりでーーーーーーーーーーーーす！！！！！！！！
・・・・・・・・（笑）
この出だしで、私がいかにテンション高く喜んでいるかが伝わったら最高です
京王相模原線京王堀之内駅から徒歩で行ける私有地にて、ZUMBA®️サークルを小規模開催しています。
なのですが、頭と心がぱいんぱいんになりまして、一旦開催をおやすみしていました
しっかり充電・・・そして、自分が何をやりたいのか、どうしてこれをやっているのかをしっかり確認してきて、いまはやる気満々で戻ってまいりました
↑こちらでございます！！！
濃厚接触は避けて、マスク着用で４５分間のレッスンですが途中に換気やしっかり休憩も取り入れながら。
人数少なめ、イントラ含めて６人で踊ります。
参加費はお一人５００えんでござります。初回無料でございます。
水分補給できるものと、室内で踊るためのシューズ、汗拭きタオル、必要な方は着替え…
動きやすい服装で、お越しください。
初心者様、運動習慣の無い方向けにレッスンを構成しますので、安心して遊びに来て欲しいです。
もちろんZUMBA®️に慣れた方にも楽しんでいただけるようになっております。
要予約でございます。
公式LINEが便利です。こちら、どうぞご登録くださいませませ。
コロナで、色々制限がある中での開催なので
お近くでこう言った小規模開催の運動の機会を見つけたら、えいやっと参加してみて欲しいです
運動が大切だよ〜とか、人と会うことって本当にエネルギーをもらえるよ〜とか
今だからこそわかることや、改めて気づいたことが多かった１年・・・いやいや、もうコロナ禍突入して２年以上の月日が経っていますね。なんか、あっという間です。恐ろしや、恐ろしや。
２年前と今、皆さんの中では、何か変わったことはありますか？
逆に、変わらないものはなんでしょうか？？
コロナが落ち着いたら、あれをしようこれをしよう。
その気持ちも、もちろん大切
でも、落ち着いたらやろうと思っていること・・・今からできるようにするには、どうしたら良いんだろうか？って、考えたことはありますか？？？？
先延ばしにしても、きっと良いことは何もありません。
むしろ、結果できずに過ごした日々を振り返って後悔する日が、いつかくる可能性の方が、割合的には高いのでは無いかと思います。
今からやれる範囲でやれること
目の前にあるリスクは、本当に許容できないリスクでしょうか？
今日を、どう過ごしましょうか？？