今日の弁当♪

鶏肉のゆず香る鳥唐揚げの甘酢あんかけ、
ヤーコンのマヨミソゴマ和え、
肉じゃが

材料 (2、3人分)
鶏もも肉1枚
揚げ油適量
白ごま大さじ1
京ネギ白い部分4cm分(トッピング用)
■ 【衣】
薄力粉適量
白ごま薄力粉3に対して2
卵1/2個
粉末ほんだし小さじ2
醤油小さじ1
砂糖小さじ1/2
水ちょうど良い固さになる量で調整
■ 【ゆず風味の甘酢あん】
ゆずポン酢適量(大さじ6ぐらい?)
砂糖ゆずポン酢と同量
片栗粉大さじ1
水大さじ2・1/2

ヤーコンマヨ味噌ゴマ和え
豆乳マヨ(普通のマヨネーズでも) 大2弱
味噌 大1
すりごま 大1
砂糖 小1
一味唐辛子 適量