おかず一杯♪

糖尿病がある方への差し入れ弁当なので 糖質控えめです(^_^)ﾉ

本日のメニュー♪

さんまの煮物（圧力鍋で骨までやわらか♪）
大根のステーキ（ゆずこしょう風味）
揚げなす（ポン酢味生姜添え）
煮卵
そうめんうりの中華風サラダ
大学いも
ブロッコリー
もやしとニラの卵とじ
デザートにはピオーネ
おにぎり

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