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ブログアップさぼり中・・・
いろいろ書く事はあるのだけど、日々次から次へとありすぎて(^-^;
金曜日は、私も旦那さんも仕事が休み、旦那さんが♨へ行こうと誘ってくれました。
以前はよく行ってたところですが、一度改装の為閉めたのでやめたのかと思ってました。
新しく改装してやってるのを人づてには聞いてたのですが、なかなか行く機会がありませんでした。
ここのお湯は、ちょっとぬるっとしててすごくいいんですよ～
朝風呂の時間があるのが私たちの生活時間に合ってて行きやすい。（よそは、１０時開店が多い）
この日は、旦那と待ち合わせしてたので１時間で出てきてしまい・・まだまだ入りたかったなーと
昨日は、一人で行ってきました(笑)
今日は、娘が連れて行ってくれと言うので行く予定。
週末の３連休、温泉三昧でした♪
平日あまり走れないので、ジョギングもガッツリしましたよ～(*´∇｀*)
平日、フルで働いてるとなかなか時間が忙しく、、仕事終わって筋トレもしてご飯も作って
掃除洗濯・・とバタバタしてると、ゆっくり走れませんが ちょっとでも走ろうと頑張ってます。
ちょっとでも継続すること。
７時間フルで立ち仕事でも、足がまったく疲れず そのまま走って筋トレに行けるので
体力はついてるはず（もともと、立ち仕事のほうが得意だけど、全然違う）
継続は、力なり。