お麩が低カロリー、良質たんぱくと知って
ぜひ、お麩のチャンプルーを食べたいと思っていたのですが・・

なかなか、沖縄の車麩が手に入らずにいました。

しかーーし、今日の晩御飯のメニューに困りつつスーパーに行くと、、、
沖縄ふぇあ~やってるぅぅぅーー

車麩 山ほど売ってるし!!
やったーーo(*^▽^*)o~♪

さっそく、作ってみました。

こ、これは美味しい!!
旦那さんも これはうまいぞ!と大喜びでした。

グリーンカーテンのゴーヤもならないなぁ・・・と思っていたら、
今朝 雌花発見!

ゴーヤチャンプルーも もう少しで食べれるな



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