お麩が低カロリー、良質たんぱくと知って
ぜひ、お麩のチャンプルーを食べたいと思っていたのですが・・
なかなか、沖縄の車麩が手に入らずにいました。
しかーーし、今日の晩御飯のメニューに困りつつスーパーに行くと、、、
沖縄ふぇあ~
やってるぅぅぅーー
車麩 山ほど売ってるし!!
やったーーo(*^▽^*)o~♪
さっそく、作ってみました。
こ、これは美味しい!!
旦那さんも これはうまいぞ!と大喜びでした。
グリーンカーテンのゴーヤもならないなぁ・・・と思っていたら、
今朝 雌花発見!
ゴーヤチャンプルーも もう少しで食べれるな
ぜひ、お麩のチャンプルーを食べたいと思っていたのですが・・
なかなか、沖縄の車麩が手に入らずにいました。
しかーーし、今日の晩御飯のメニューに困りつつスーパーに行くと、、、
沖縄ふぇあ~
やってるぅぅぅーー車麩 山ほど売ってるし!!
やったーーo(*^▽^*)o~♪
さっそく、作ってみました。
こ、これは美味しい!!
旦那さんも これはうまいぞ!と大喜びでした。
グリーンカーテンのゴーヤもならないなぁ・・・と思っていたら、
今朝 雌花発見!
ゴーヤチャンプルーも もう少しで食べれるな

