「手こね寿司」ランチ



今日は、マグロの漬けを使った手こね寿司を作りました。
と、いっても「なんちゃって寿司」

白ご飯の上に刻みしょうがをちらし 塩麹きのことマグロをのせ、白ごまノリをちらし 上からレモン汁をかけて終わり(笑)

寿司めしにするより低カロリーで、さっぱりと美味しくいただけます。
お味噌汁には 塩麹きのこと野菜がたっぷり、お茶は南雲先生おすすめのゴボー茶です。
茶殻のゴボーも味噌汁の具に入れちゃいます

では、いただきまーす♪

うーーーん、これはすごい!(笑)
上出来です
ゴボー茶の香ばしい香も食欲を掻き立て
たまりませんね~



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