今日のお昼は 私一人、、、

買い物したり 図書館に行ったりしてたら すでに13時

残り物で つまみを作り ビールでも飲もう



しゅうまいの残りの皮が10枚くらいあったので、
チーズ、ハム、コーンをはさみ ディナーパンで少量の油であげました
ディナーパンでは 油も少量で揚げ物ができるので便利です♪

上から ガーリックパウダー、黒コショウ、塩をパラリ~

うまいつまみができました~

ダイエット中? カロリー?

えぇ~えぇ~ 高カロリーですが、なにか?





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