ご飯も まともに食べれてない日々です・・・

昨日も11時からの仕事だったため 10時過ぎには家を出て働いてましたが、、

よく考えたら 朝ご飯食べて 昼ごはん食べてなかった
仕事終って、そのまま 病院へ、、、お見舞いというより仕事のトラブルの相談も兼ねて・・・

家に帰ってからも 処理でバタバタしており 家族の夕飯も8時過ぎ・・・

家事してる最中も がなったり、、、

お腹すきすぎて、すでに もうどうでもいい状態に・・・(笑)


今朝は、忙しい朝にも栄養が取れるよう、
冬の野菜「ほうれん草」をたっぷり使って卵でとじ、 パニーニ風
チーズと、ハムも使い 栄養満点です

さて、動くかーーー

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