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今日の弁当は~

相変わらずの玄米ご飯に ゴマやわかめなどを混ぜた 混ぜご飯に

おかずは、 豆菜としいたけのオイスター炒め卵とじ

きんぴらレンコン 肉がなく・・・代わりに油あげをいれたけど

これが 激うま! 安くて ヘルシーなので これから油揚げを入れることにしよう~!

ブロッコリーとえびとコーンの わさびマヨネーズ和え


う~ん ご馳走でした~うまうま

思わず、幸せ~と 一言でてしまった~

一緒に食べてた 派遣さんも ニコニコしてくれました


ペタしてね