放射能が気になる今、主婦の皆さん 食事にも
手抜きが出来ず しかし 気力もいつまで続くか・・・

と、いったところではないでしょうか?


って事で 使いまわし術(?)を一つ。


乾物きりぼし大根。

これも コツがあり 戻し方によって 
美味しくも まずくもなります( ̄ー ̄;

まず、切干大根を 揉むように洗う それを あまり絞らず
ざるにあげます。
そのまま 放置。で、戻します

これをするか、しないかで 大根の甘みが違うので!
ぜひ、やってみてください。

後は、普通に 私は 豚ばら肉と ごま油を使って 切干大根を炒め煮します。

1日目 普通の切干大根で

残りの切干大根に 大豆や レンコン ゴマ 細く切った昆布 人参(ようは なんでもいい)
それを 加え煮なおし

2日目 ご飯に混ぜ 田舎風まぜご飯に♪
そのまま食べても 美味しいけどね~

その残りに おからを加え 卯の花に♪

美味しくって 目が飛び出るよ(笑)


ちなみに おからの半分は ロールキャベツの具にいれちゃった♪
市販のしゅ~まいを包み込み 具に入れると うまかったじょい♪

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