おはようございます。
今朝は気持ち良い秋晴れ(^^)
今日は 胃カメラ検査の日なので 朝も絶食😓
昨日の14時から 検査終了まで食べないことになるのでほぼ1日食べないことに。。。
流石にお腹が空きました😥
が 今朝の体重、昨日よりも1kg減で目標に近づいてます。
食べないだけではなく 呼吸トレーニングの成果もあるかもです。
とても良いお天気なので 寝坊助りくを起こしてお散歩に🐾🐾🐾
皆さまは 胃カメラ検査してますか?
バリウムでは 発見できない物もあるようなので
年に一度は 検査した方が良いみたいですよ。
私は 検査の要因のところに
なぜか 胃潰瘍疑いと記入されてました。
もし 胃潰瘍があるなら 胃潰瘍で済むことを願うだけです😓
では 今日も笑顔溢れる一日を╰(*´︶`*)╯♡