私は、何かに迷い悩んだ時、身体がフワッと力が抜けて力みがなくなる時が私の本当の心の声（内なる声）、そして思っただけで涙が溢れてくる時は（本当の私がとても喜んでる）と感じてます。
約10年前、車を運転していた時に、もう一度ピアノをしっかり勉強して、何かの形で人に笑顔になってもらえる活動をしたいって思った時…
大粒の涙がポロポロ溢れ出して驚いたのをよく覚えています。
その涙を流した後の爽快感は、本当に心地よいんです。
本当の心を感じても、エゴの私が登場して苦しむ時もありますが（笑）
だから、修行なのかな。
エゴの声は、身体が重くて胸がなんか苦しい感じがして気力も落ちるから、不思議です。
身体感覚と心は凄く繋がってるから、心地良く過ごす事が自分を大切にするということになるのかなと感じます。
「あなたはあなたになる為に生まれてきた」
今日はこんな素晴らしい言葉を聞けて涙が溢れて心地よさを感じらました。感謝です。