気圧の変化が、はげしい季節になってきました。この時期は、体調を崩しやすく、reeもすごく気をつけないと、風邪引いたり、くるくる目まいがしたり、規則正しい生活、睡眠、バランスのとれた食事、ストレスをためないようにして、すごさなくっちゃね
すでに、ノドがイガイガして、ふわふわする時があるけど。一瞬、地震？って思うと、揺れてませんよ～ってみんな言うから、
昨日は、マッサージしてもらい、気持ちよすぎて、ねむっちゃったよぉ
自己管理しなくっちゃ
今日は、がんばって行こう(^^)
iPhoneからの投稿
すでに、ノドがイガイガして、ふわふわする時があるけど。一瞬、地震？って思うと、揺れてませんよ～ってみんな言うから、
昨日は、マッサージしてもらい、気持ちよすぎて、ねむっちゃったよぉ
自己管理しなくっちゃ
今日は、がんばって行こう(^^)
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