GW最終日・・・ですね
我が家はあまり関係ありませんが^^;
今日は何の日？と思ったら
5/3(憲法記念日)の振替休日でした
(￣▽￣)
私たち夫婦は普段から
てくてく歩いてはいますが・・・
夫と同病でホルモン療法を受けている方々
筋肉・体力が落ちたという方が多くいます
夫もそうです
今まで歩けていた距離がしんどくなったり
急な坂道や長い階段がしんどくなったり
元々、腰痛持ちなので腰が痛い日もあります
なので、夫に合わせて
無理なく歩いています
と言っても
生活に支障はないし
夫は私よりも
快食・快眠・快便ですから
GW中のある日のお昼ご飯
カレーチャーハン
春キャベツのコールスロー
美味しくいただきました
((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪
ハマのバラが
あちこち見頃になっているらしい
今年は色々なお花の開花や見頃が早いですね
近いうちに行かなくちゃ