最近は、朝晩少し
過ごしやすくなりましたが
今年の夏の猛暑は
凄いですね😥
夏バテしていませんか？
夏バテとは
自律神経の乱れによって
現れる様々な症状です
全身の倦怠感
思考力低下
食欲不振
下痢、便秘
などなどです
暑い時に
かき氷や
冷たい飲み物は
美味しいし
汗が一瞬で引いていきますよね
汗って
何のために出るのか
ご存知ですか？
汗が蒸発する時に
身体の熱を
一緒に奪っていく
『気化熱』の作用で
体温を下げてくれるのです
冷たいものを摂ると
汗が引くことで
内臓は冷えますが
身体全体の温度は下がらないうえに
水分を摂っているのに
汗をかかないと
身体は水分過多になってしまい
むくみやダルさに繋がってしまいます
内臓が冷えると
基礎代謝が下がり
太りやすくなり
風邪をひきやすくなってしまいます
また
内臓が冷えると
温めなくてはと
血液が内臓に
集中してしまい
頭皮に血液が
行きにくくなってしまいます
その結果
薄毛や
白髪の原因に
なってしまいます
夏こそ
汗をかきましょう
僕達も
3日前から
走り始めています
汗をかくって
気持ちいいですよ🤗
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ハーブマジックの頭皮洗浄取り扱い
美容室、三重県津市丸之内の
コアフュール・リーのオーナー夫婦の
ブログです
漢方の頭皮洗浄、弱酸性美容法の
ベルジュバンスなど頭皮の健康を
一番に考える美容室です
頭皮頭髪に悩みのある方は
是非ご連絡下さい
当店は、貸切予約制です、
お一人だけの貸切なので
他のお客様にお話を聞かれたくない方
安心してご来店下さい
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